Mere ro i kroppen.
Mere kontakt til dig selv.
Yoga, Ayurveda og Breathwork
– helt nede på jorden.
Du behøver ikke være smidig.
Du behøver ikke kunne meditere.
Og du behøver bestemt ikke kunne stå på hovedet.
Er du træt af at have ondt, når du skal bukke dig? - Yoga er for dig, der ønsker at forstå din krop. Du er velkommen uanset styrke, smidighed eller om du kan sidde stille (psst. Det kunne jeg heller ikke i starten).
Du prøver det samme som andre, for at komme i balance, men der sker ikke noget. - Ayurveda er for dig, der har prøvet adskillige kurer, talt kalorier gået i fitness, hoppede med på alle sundheds trendsene, men stadig oplever en ubalance i krop og sind. Ayurveda analysere præcis, hvad du har brug for, og giver dig de rette redskaber. Noget er godt for nogle, men noget er ikke godt for alle. Der er ikke en one-size fits all.
Du kører på autopilot, men mærker ikke dig selv - Breathwork for dig, der ønsker at dykke ned i krop og sind på et dybere plan, og genvinde din egen power. Tilbydes i grupper eller som 1:1.
Tjenester
Ayurvedisk vejledning
For dig der gerne vil forstå din krop og dine egne mønstre bedre.
For uforpligtende samtale - udfyld formular herunder:
Breathwork
For dig der vil arbejde mere direkte med krop, vejrtrækning og nervesystem.
For uforpligtende samtale - udfyld formular herunder:
Kontakt
Kommende forløb & Events
STRONG AGAIN - Barsels- pilates og yoga
Mandage (start d. 2. november)
Sted: Lille Ly, Køge
Tilmeld dig her
Forløb
2100 kr for 12 uger
Ayurveda introduktion
Dato: 6. november kl. 10.30 - 11.30 eller 16.00 - 18.00
Sted: Lille Ly, Køge
Tilmeld dig her
55 kr.
Vær blandt de første til at modtage sidste nyt!
Line
⭐⭐⭐⭐⭐
Har virkelig haft stor glæde ud af at deltage på Kamillas hold. Der er højt til loftet og plads til alle. Jeg havde aldrig troet yoga skulle være for mig, men det har Kamilla ændret på. Jeg giver Būlow yoga mine varmeste anbefalinger.
Diana
⭐⭐⭐⭐⭐
Jeg havde min første yoga time hos Kamilla. Hun havde en utrolig rolig og behagelig personlighed og stemme.
Hun var fantastisk til at komme hen og rette samt lægge tryk eller rette når det var nødvendigt.
Jeg kan varmt anbefale at tage forbi og opleve det selv.
Rikke
⭐⭐⭐⭐⭐
Kamilla er en super dygtig yogalærer, som guider en igennem hele sessionen med hendes rolige stemme. Det kan absolut anbefales og jeg glæder mig til næste gang!
Ann
⭐⭐⭐⭐⭐
Som helt ny i yogaens verden, er jeg rigtig glad for at jeg kom til Kamilla. Hun gav mig en varm og tryg introduktion, og så er der altid en rar og hyggelig stemning